چاشنی خورشت قیمه چیست و چه ترکیبی دارد؟
قیمه خورشی است از گوشت خردشده، لپه، پیاز، رب گوجه و لیمو عمانی که با خلال سیبزمینی سرخکرده و برنج سرو میشود. نامش از واژهای ترکی به معنی گوشت ریزشده میآید. قیمه غذای ثابت دیگهای نذری هم هست و عطر «قیمه نذری» برای بیشتر ما بوی دارچین، زعفران و لیمو عمانی است.
در دستورهای خانگی، ادویه قیمه چند جزء ثابت دارد: زردچوبه و فلفل سیاه که اول کار با پیاز و رب تفت میخورند، کمی دارچین، لیمو عمانی برای ترشی و زعفران دمکرده در پایان. بعضی آشپزها گلاب هم اضافه میکنند. «ادویه مخصوص قیمه» بخش پودریِ این فهرست را در یک قوطی جمع میکند و فرمول واحدی ندارد.
اجزای اصلی چاشنی خورشت قیمه قورقود اینهاست: زردچوبه، دارچین، لیمو عمانی، فلفل سیاه و زنجبیل. با این چاشنی دیگر لازم نیست زردچوبه، فلفل و دارچین را جداگانه بریزید.
طعم، عطر و رنگ
مخلوط قیمه گرمتر و کمی شیرینتر از چاشنی قورمهسبزی است و بوی دارچین در آن جلوتر مینشیند. نقش هر جزء:
- زردچوبه: پایه رنگ و طعم خاکی خورش. کنار رب گوجه، رنگ قیمه را قرمز-نارنجیِ گرم میکند.
- دارچین: عطر شاخص قیمه؛ گرم و کمی شیرین. با لپه و گوشت خوب جور میشود.
- لیمو عمانی: ترش و مرکباتی، با تهطعمی خاکی و کمی دودی که لیموی تازه ندارد.
- فلفل سیاه: تندی ملایم.
- زنجبیل: گرما و تیزی کمی که بوی گوشت را میگیرد.
این چاشنی تند نیست و برای سفره خانوادگی مناسب است. رنگ تیره و براق قیمه بیشتر از ربی میآید که خوب سرخ شده، و رنگ طلایی و عطر مجلسی آن از زعفران دمکرده؛ چاشنی جای این دو را نمیگیرد.
کاربرد چاشنی قیمه در آشپزی
جای اصلی این چاشنی خورش قیمه است. در دستور ما برای ۴ نفر، ۱ قاشق چایخوری از آن همراه رب گوجه تفت داده میشود و زردچوبه، فلفل و دارچین جداگانه لازم نیست.
چیزهایی که با وجود چاشنی همچنان لازماند:
- لیمو عمانی درسته: ۳ عدد، سوراخشده و خیسخورده، حدود ۴۵ دقیقه مانده به پایان پخت.
- نمک: جداگانه و به اندازه؛ در دستور ما همراه لیمو عمانی اضافه میشود، چون نمکِ زودهنگام لپه را دیرپز میکند.
- زعفران دمکرده: اختیاری، در ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پایانی.
اگر قیمه را ترشتر دوست دارید، نصف قاشق چایخوری پودر لیمو را در ۲۰ دقیقه آخر اضافه کنید.
این چاشنی برای قیمهبادمجان و خورش آلو هم مناسب است. در خورش بادمجان هم که پایه ادویهاش زردچوبه، فلفل سیاه و دارچین است، میتوانید آن را بهجای این سه بریزید. برای ادویه خورشهای دیگر، صفحه ادویه مناسب خورش را ببینید.
-
خورش قیمه۱ قاشق چایخوریهمراه رب گوجه؛ ۲ تا ۳ دقیقه تفت
- قیمهبادمجانحدود ۱ قاشق چایخوریهمراه رب گوجه
-
خورش بادمجانحدود ۱ قاشق چایخوریهنگام تفت گوشت و رب؛ بهجای زردچوبه، فلفل و دارچین
- خورش آلوحدود ۱ قاشق چایخوریهنگام تفت گوشت یا مرغ
مقدار مصرف و زمان افزودن
برای خورش ۴ نفره (حدود ۴۰۰ گرم گوشت و ۱۵۰ گرم لپه) ۱ قاشق چایخوری، یعنی حدود ۳ گرم، کافی است. ترتیب کار در دستور ما:
- پیاز را ۸ تا ۱۰ دقیقه تفت دهید تا شفاف و کمی طلایی شود.
- گوشت را اضافه کنید و حدود ۵ دقیقه هم بزنید تا رنگش برگردد.
- رب گوجه و چاشنی را با هم اضافه کنید و ۲ تا ۳ دقیقه تفت دهید تا رب تیره و براق شود و بوی خامیاش برود.
- لپه خیسخورده و بعد آب جوش را بریزید.
| غذا | مقدار برای ۴ نفر | کی اضافه شود |
|---|---|---|
| خورش قیمه | ۱ قاشق چایخوری | همراه رب گوجه، ۲ تا ۳ دقیقه تفت |
| قیمهبادمجان | حدود ۱ قاشق چایخوری | همراه رب گوجه |
| خورش بادمجان، خورش آلو | حدود ۱ قاشق چایخوری | هنگام تفت رب یا گوشت |
چاشنی و رب را روی شعله متوسط و با هم زدن مداوم تفت دهید؛ ادویه پودری زود میسوزد و ادویه سوخته تلخ است. چاشنی را مستقیم در آب خورش نریزید، چون عطر تفتخورده را نمیگیرد. اصول کلی را در کی ادویه را به غذا اضافه کنیم؟ نوشتهایم.
چاشنی خورشت قیمه قورقود
همان ادویهای که در این صفحه دربارهاش خواندید.
-
چاشنی خورشت قیمهقورقود؛ مستقیم از کارخانهقوطی ۷۰ گرمی۲۱۲٬۰۰۰ تومان
چاشنی قیمه خوب را چطور بشناسیم؟
ادویه قیمه فرمول ثابتی ندارد؛ پس اول برچسب را بخوانید: چه اجزایی دارد، آیا نمک هم در آن هست، و مقدار مصرف پیشنهادی چقدر است. بعد:
- عطر: با باز کردن قوطی باید بوی دارچین و زردچوبه را روشن حس کنید و تهبوی ترش لیمو عمانی را. بوی ماندگی یا نم نشانه کهنگی است.
- رنگ: زرد مایل به قهوهای گرم. رنگ خیلی تند و غیرطبیعی نشانه خوبی نیست.
- بافت: خشک و روان، بدون کلوخه.
- بستهبندی و تاریخ: قوطی دربسته با تاریخ تولید و انقضای خوانا.
چاشنی خورشت قیمه قورقود در قوطی ۷۰ گرمی عرضه میشود؛ با مصرف ۱ قاشق چایخوری برای هر قابلمه، یک قوطی برای حدود بیست بار پخت کافی است. اگر چاشنی آماده دم دست نیست، ترکیب خانگی سادهای را در بخش جایگزینها آوردهایم. راهنمای ادویه غذاهای دیگر هم در مقاله هر غذا چه ادویهای میخواهد؟ هست.
نگهداری و ماندگاری
چاشنی را در ظرف دربسته و دور از نور نگه دارید. عطر دارچین و زنجبیل از روغنهای فرّار است و گرما، هوا و رطوبت آن را کم میکنند:
- در قوطی را بعد از هر بار مصرف محکم ببندید.
- قوطی را در کابینتی خشک و خنک، دور از اجاق و کتری بگذارید.
- چاشنی را از قوطی مستقیم روی قابلمه در حال بخار نپاشید؛ بخار وارد قوطی میشود و پودر را کلوخه میکند. با قاشق خشک بردارید.
ادویه کهنه معمولاً مضر نیست، فقط آن عطری را که میخواهید به خورش نمیدهد. شرکت مککورمیک ماندگاری مخلوطهای ادویه بستهبندیشده را بهطور کلی ۱ تا ۲ سال میداند؛ برای هر محصول، تاریخ روی بسته ملاک است. اگر با مالیدن کمی از پودر بین دو انگشت بوی روشنی حس نکردید، وقت باز کردن بسته تازه است. بیشتر در مقاله آیا ادویه تاریخ انقضا دارد؟.
چاشنی قیمه و سلامت؛ پژوهشها چه میگویند؟
این مخلوط چاشنی است، نه مکمل. با ۱ قاشق چایخوری برای یک قابلمه ۴ نفره، سهم هر نفر از هر جزء کمتر از ۱ گرم است. پژوهشهای موجود بیشتر با عصاره و مکمل، در مقدار خیلی بیشتر، انجام شدهاند و نتیجهشان را نمیشود به یک بشقاب قیمه تعمیم داد.
- زردچوبه: مرکز ملی سلامت مکمل و یکپارچه آمریکا (NCCIH) مینویسد هنوز نمیتوان با قطعیت گفت زردچوبه یا کورکومین برای هدف سلامتی خاصی سودمند است. جزئیات در دانشنامه زردچوبه.
- دارچین: به گفته همین مرکز، پژوهشها استفاده از دارچین را برای هیچ بیماری بهروشنی تأیید نمیکنند. جزئیات در دانشنامه دارچین.
- زنجبیل: بیشترِ شواهد درباره مکمل زنجبیل و تهوع بارداری است، نه زنجبیلِ غذا. جزئیات در دانشنامه زنجبیل.
- فلفل سیاه: دانشنامه فلفل سیاه و مقاله زردچوبه و فلفل سیاه؛ چرا کنار هم؟ را ببینید.
- دارچین کاسیا کومارین دارد. به نوشته NCCIH مصرف معمول خوراکی مشکل مهمی ایجاد نمیکند، اما مصرف طولانی برای افراد حساس، مثل کسانی که بیماری کبدی دارند، میتواند مسئلهساز باشد. بیشتر در دارچین سیلان و کاسیا.
- مقدار خوراکی معمول با مکمل فرق دارد؛ مکمل زردچوبه و مقدار زیاد دارچین در بارداری ممکن است ایمن نباشد.
- اگر داروی دائمی مصرف میکنید، مکمل زنجبیل یا زردچوبه را بدون نظر پزشک نخورید.
- اگر به یکی از اجزا حساسیت دارید، مصرف نکنید.
این بخش فقط برای آگاهی است و جای نظر پزشک را نمیگیرد. اگر باردارید، دارو مصرف میکنید یا بیماری زمینهای دارید، پیش از مصرف بیشتر از اندازه معمول غذا با پزشک مشورت کنید.
چاشنی خورشت قیمه با چه ادویههایی جور است؟
- زعفرانجدا دم میشود و در ۲۰ تا ۳۰ دقیقه پایانی اضافه میشود؛ عطر مجلسی قیمه از آن است.
- لیمو عمانی درستهترشی اصلی قیمه؛ سوراخشده و خیسخورده، حدود ۴۵ دقیقه مانده به پایان.
-
پودر لیموبرای ترشی بیشتر؛ نصف قاشق چایخوری در ۲۰ دقیقه آخر.
-
دارچیناگر عطر دارچینیِ قیمه نذری را پررنگتر میخواهید، کمی دارچینِ اضافه در پایان پخت بزنید.
-
فلفل سیاهبرای تندی بیشتر، آخر کار و با چشیدن.
اگر چاشنی خورشت قیمه نداشتیم، چه جایگزینی؟
| جایگزین | نسبت | نکته |
|---|---|---|
| زردچوبه، فلفل سیاه و دارچین | ۱ قاشق چایخوری زردچوبه، نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه و یکچهارم تا نصف قاشق چایخوری دارچین برای ۴ نفر | ترکیب کلاسیک خانگی. زردچوبه و فلفل را با رب تفت دهید؛ دارچین را میتوانید در نیم ساعت پایانی اضافه کنید. |
| ادویه خورشی | حدود ۱ قاشق چایخوری | نزدیکترین مخلوط آماده؛ بسته به ترکیبش ممکن است عطر گلمحمدی یا هل هم بدهد. |
| پودر لیمو برای جزء ترش | نصف قاشق چایخوری در ۲۰ دقیقه آخر | وقتی از ادویههای تکی استفاده میکنید و ترشی بیشتری میخواهید. |
دستور پخت با چاشنی خورشت قیمه
چاشنی خورشت قیمه برای چه غذاهایی مناسب است؟
پرسشهای پرتکرار
ادویه مخصوص قیمه شامل چه چیزهایی است؟
فرمول ثابتی ندارد. اجزای اصلی چاشنی خورشت قیمه قورقود زردچوبه، دارچین، لیمو عمانی، فلفل سیاه و زنجبیل است. در دستورهای خانگی هم قیمه را با زردچوبه، فلفل سیاه و کمی دارچین مزهدار میکنند و لیمو عمانی و زعفران را جدا اضافه میکنند.
ادویه قیمه را کی اضافه کنیم؟
بعد از تفت پیاز و گوشت، همراه رب گوجه. چاشنی و رب را ۲ تا ۳ دقیقه با هم تفت دهید تا رب تیره و براق شود، بعد لپه و آب جوش را بریزید. تفت کوتاه در روغن عطر ادویه را باز میکند.
برای قیمه ۴ نفره چقدر چاشنی لازم است؟
۱ قاشق چایخوری، یعنی حدود ۳ گرم، برای خورشی با حدود ۴۰۰ گرم گوشت و ۱۵۰ گرم لپه. بار اول با همین مقدار بپزید و دفعه بعد به ذائقه خودتان تنظیم کنید. برای دیگ بزرگتر، مقدار را به نسبت تعداد نفرات بالا ببرید.
با چاشنی قیمه، زردچوبه و دارچین جدا هم بریزیم؟
لازم نیست. چاشنی جای زردچوبه، فلفل سیاه و دارچینِ خورش را میگیرد. فقط نمک را جداگانه و به اندازه اضافه کنید. اگر عطر دارچین را پررنگتر دوست دارید، در پایان پخت کمی دارچین اضافه کنید و بچشید.
راز عطر قیمه نذری چیست؟
چیز پنهانی در کار نیست: ربی که خوب سرخ شده، دارچین، لیمو عمانی، زعفران دمکرده در پایان و پخت آرام و طولانی تا خورش روغن بیندازد. بعضی آشپزها آخر کار کمی گلاب هم میزنند. چاشنی قیمه بخش ادویهای این فهرست را یکجا میدهد.
با وجود چاشنی، لیمو عمانی و زعفران هم لازم است؟
بله. لیمو عمانیِ داخل چاشنی کمکطعم است و ترشی اصلی از ۳ عدد لیمو عمانی درسته میآید که حدود ۴۵ دقیقه مانده به پایان اضافه میشود. زعفران هم اختیاری است، ولی رنگ و عطری میدهد که چاشنی جایش را نمیگیرد.
چاشنی قیمه برای چه غذاهای دیگری خوب است؟
برای قیمهبادمجان و خورش آلو، و هر خورشی که پایهاش رب گوجه، زردچوبه و دارچین است، مثل خورش بادمجان. در این غذاها هم حدود ۱ قاشق چایخوری برای ۴ نفر، هنگام تفت رب یا گوشت اضافه کنید.
این صفحه چطور نوشته شد
متن این صفحه را تحریریه قورقود از روی منابع زیر و با زبان خودش نوشته است. مطالب مربوط به سلامت فقط جنبه آگاهیبخشی دارد و جای توصیه پزشک یا متخصص تغذیه را نمیگیرد.
منابع بررسیشده (۸)
- Gheimeh – Wikipedia
- Khoresh Gheymeh Recipe (Persian Yellow Split Pea Stew) – Cooking with Samira
- Instant Pot Khoresh Gheymeh (Persian Split Pea Stew) – Family Spice
- Dried lime – Wikipedia
- Turmeric: Usefulness and Safety – NCCIH (NIH)
- Cinnamon: Usefulness and Safety – NCCIH (NIH)
- Ginger: Usefulness and Safety – NCCIH (NIH)
- FAQ: shelf life and storage of spices – McCormick
پک سفره مادربزرگ
پک شبنشینی و منقل
پک جهیزیه طلایی
پک پلوی مجلسی
پک جمعهشب پیتزا
پک سفره شمال
پک شربتخانه قدیمی
پک شیرینی عید
پک سفره سبز
پک آسیاب تازه
پک زمستان گرم
پک آش نذری
چاشنی قورمهسبزی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی خورشت قیمه قورقود ۷۰ گرمی
ادویه پلویی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی جوجهکباب قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی استیک قورقود ۷۰ گرمی
ادویه کوفته تبریزی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی مرغ قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی ماهی و میگو قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی سالاد قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی ماستوخیار قورقود ۷۰ گرمی
پودر پیاز ۱ کیلوگرم اعلا
پودر سیر ۱ کیلوگرم اعلا
نعناع خشک ۱ کیلوگرم ممتاز
پودر زردچوبه قورقود ۷۵ و ۸۰ گرمی
پودر فلفل قرمز قورقود ۷۰ گرمی
پودر فلفل پاپریکا قورقود ۷۰ گرمی
فلفل پاپریکا گرانول قورقود ۵۰ گرمی
پودر زنجبیل قورقود ۵۰ گرمی
پودر سیر قورقود ۸۰ گرمی
پودر پیاز قورقود ۷۰ گرمی
ادویه کاری قورقود ۷۰ گرمی
سماق قرمز قورقود ۶۰ گرمی
سماق قهوهای قورقود ۸۰ گرمی
گلپر قورقود ۵۰ گرمی
زیره پلویی قورقود ۵۰ گرمی
دانه فلفل سیاه آسیابدار قورقود ۴۰ گرمی
دانه فلفل سیاه و سفید آسیابدار قورقود ۴۰ گرمی
آویشن قورقود ۴۰ گرمی
نعناع خشک قورقود ۶۰ گرمی
تخم گشنیز قورقود ۴۰ گرمی
تخم شربتی قورقود ۱۰۰ گرمی
خاکشیر قورقود ۱۰۰ گرمی
کنجد قورقود ۸۰ گرمی
سیاهدانه قورقود ۸۰ گرمی
پودر کاکائو قورقود ۵۰ گرمی
پودر وانیل خرسی ۵۰۰ گرمی (اورجینال)
جوش شیرین قورقود ۱۲۰ گرمی
بکینگ پودر قورقود ۱۴۰ گرمی
نشاسته قورقود ۱۰۰ گرمی
پودر نارگیل قورقود ۵۰ گرمی
جوهر لیمو قورقود ۹۰ و ۱۰۰ گرمی


