ادویه پیتزا و ماکارونی چیست؟
آنچه در ایران «ادویه پیتزا» یا «ادویه ماکارونی» نامیده میشود، در واقع ادویه به معنای دانه و پوست و ریشه نیست؛ مخلوطی از سبزیهای معطر خشک است. در آشپزی بینالمللی به این خانواده «چاشنی ایتالیایی» (Italian seasoning) میگویند: مخلوطی از سبزیهای خشک که پایهاش معمولاً ریحان، پونه کوهی (اورگانو)، رزماری، آویشن و مرزنجوش است و گاهی پودر سیر یا فلفل قرمز خردشده هم به آن اضافه میشود.
نکته جالب اینکه مخلوطهای آماده سبزی خشک در خود ایتالیا رایج نیستند و چیزی به نام «چاشنی ایتالیایی» در آنجا پیدا نمیشود؛ این مخلوط بیرون از ایتالیا و برای آسان کردن پخت غذاهای ایتالیاییمآب شکل گرفته است.
اجزای اصلی چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی قورقود اینهاست: آویشن، پونه کوهی، ریحان، سیر و پاپریکا. یعنی بهجای اینکه چند قوطی جدا باز کنید، یک قاشق از همین مخلوط کار همه را میکند.
طعم، عطر و رنگ
عطر غالب این چاشنی از دو گیاه همخانواده میآید: آویشن و پونه کوهی. هر دو از خانواده نعناعیاناند و اسانس آنها بیشتر از دو ترکیب معطر به نام تیمول و کارواکرول ساخته شده است؛ همان ترکیبهایی که حس گرمی ملایمی در دهان میدهند و بوی آشنای پیتزافروشی را میسازند. پونه کوهی پس از جنگ جهانی دوم با محبوب شدن پیتزا در آمریکا به شهرت رسید و هنوز هم اصلیترین عطر پیتزا و سسهای گوجهای است.
- ریحان تهمزهای شیرین و کمی شبیه انیسون به مخلوط میدهد.
- سیر عمق و طعم «غذای پخته» را اضافه میکند.
- پاپریکا شیرینی ملایم و رنگ نارنجیـقرمز میآورد؛ رنگ آن از کاروتنوئیدهاست.
حاصل، طعمی علفی، گرم و کمی تلخ است که با ترشی گوجه و چربی پنیر متعادل میشود. این چاشنی تند نیست؛ اگر غذای تند میخواهید، کمی فلفل قرمز جداگانه اضافه کنید.
کاربرد در پیتزا، لازانیا، ماکارونی و غذاهای دیگر
هر جا گوجه، پنیر، روغن زیتون یا سیر در کار باشد، این چاشنی خوب مینشیند:
- پیتزا: روی سس، پیش از ریختن پنیر بپاشید تا زیر پنیر بماند و نسوزد.
- ماکارونی ایرانی: در سس گوشت، جای فلفل سیاه و ادویههای دیگر را میگیرد. در دستور ماکارونی ایرانی ما، کنار نیم قاشق چایخوری زردچوبه به کار رفته است.
- لازانیا و پاستا: به سس گوشت یا سس گوجه اضافه کنید.
- نان سیر: با کره یا روغن زیتون مخلوط کنید و روی نان بمالید.
- سیبزمینی تنوری، املت و سبزیجات کبابی: پیش از پخت با کمی روغن روی مواد بپاشید.
- مرغ و گوشت گریلشده: در مرینیت با روغن زیتون و آبلیمو.
برای دیدن همه ادویههای مناسب این غذاها، صفحه ادویه مناسب پیتزا و پاستا را ببینید.
-
ماکارونی ایرانی۱ قاشق چایخوریروی گوشت تفتداده، پیش از رب گوجه
- پیتزای خانگیحدود ۱ قاشق چایخوریروی سس، پیش از پنیر
- لازانیاحدود ۱ قاشق چایخوریدر سس گوشت، همراه گوجه یا رب
- سس گوجه برای پاستاحدود ۱ قاشق چایخوریاوایل جا افتادن سس
- نان سیریک پاشش برای هر برشمخلوط با کره یا روغن، پیش از فر
- سیبزمینی تنوریحدود ۱ قاشق چایخوریبا روغن، پیش از پخت
مقدار مصرف و زمان افزودن
قاعده ساده: برای یک غذای ۴ نفره حدود ۱ قاشق چایخوری کافی است. سبزی خشک فشردهتر از سبزی تازه است؛ بهطور معمول ۱ قاشق چایخوری سبزی خشک جای ۱ قاشق غذاخوری سبزی تازه خردشده را میگیرد. پس کم شروع کنید، بچشید و بعد اضافه کنید.
| غذا | مقدار برای ۴ نفر | کی اضافه شود |
|---|---|---|
| ماکارونی ایرانی (۴۰۰ گرم گوشت چرخکرده) | ۱ قاشق چایخوری | روی گوشت تفتداده، پیش از رب گوجه |
| سس لازانیا یا پاستا | حدود ۱ قاشق چایخوری | همراه گوجه یا رب، اوایل جا افتادن سس |
| پیتزا | حدود ۱ قاشق چایخوری برای کل پیتزاها | روی سس، پیش از پنیر |
| نان سیر | یک پاشش برای هر برش | مخلوط با کره یا روغن، پیش از فر |
| سیبزمینی تنوری | حدود ۱ قاشق چایخوری | با روغن، پیش از رفتن به فر |
سبزی خشک برای باز شدن عطرش به کمی رطوبت و گرما نیاز دارد؛ برای همین در سس بهتر از روی غذای آماده جواب میدهد. در روغن خیلی داغ نریزید، چون پودر سیر زود میسوزد و تلخ میشود. نمک را جداگانه و به اندازه اضافه کنید. درباره زمانبندی ادویهها مقاله کی ادویه را به غذا اضافه کنیم؟ را بخوانید.
چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی قورقود
همان ادویهای که در این صفحه دربارهاش خواندید.
-
چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونیقورقود؛ مستقیم از کارخانهقوطی ۷۰ گرمی۲۱۲٬۰۰۰ تومان
چاشنی پیتزای خوب را چطور بشناسیم؟
چون بخش اصلی این چاشنی برگ خشک است، کیفیتش را با چشم و بینی میشود سنجید:
- رنگ: تکههای سبز باید هنوز سبز باشند، نه زرد و قهوهای. رنگپریدگی نشانه کهنگی یا ماندن در نور است.
- عطر: کمی از چاشنی را کف دست بمالید؛ باید بوی روشن آویشن و پونه بلند شود. اگر بوی کاه یا خاک میدهد، عطرش رفته است.
- بافت: مخلوط باید خشک و روان باشد. کلوخه شدن یعنی رطوبت به آن رسیده است.
- برچسب: فهرست ترکیبات را بخوانید تا بدانید چه چیزهایی در مخلوط هست و نمک غذا را بر همان اساس تنظیم کنید.
چاشنی آماده با سبزی تک فرق دارد: اگر فقط عطر آویشن میخواهید، آویشن ساده مناسبتر است؛ اگر طعم کامل «پیتزایی» را با یک قاشق میخواهید، چاشنی آماده کار را ساده میکند.
نگهداری و ماندگاری
سبزی خشک فاسد نمیشود، اما عطر و رنگش بهمرور کم میشود. سه دشمن اصلی آن نور، گرما و رطوبت است:
- قوطی را دربسته، در کابینتی خنک و تاریک نگه دارید؛ نه کنار اجاق و نه روی لبه پنجره.
- قوطی را مستقیم روی قابلمه در حال بخار نگیرید؛ با قاشق خشک بردارید.
- نور، رنگ سبز برگها و رنگ قرمز پاپریکا را کمرنگ میکند.
به گفته تولیدکنندگان بزرگ ادویه، سبزیهای برگی خشک و مخلوطهای چاشنی معمولاً بین ۱ تا ۳ سال عطر خود را نگه میدارند؛ این یک راهنمای کلی است و ملاک، تاریخ درجشده روی بسته است. آزمون ساده: کمی از چاشنی را بین انگشتان بمالید؛ اگر عطرش ضعیف شده، هنوز قابل مصرف است ولی باید کمی بیشتر بریزید. توضیح بیشتر در مقاله آیا ادویه تاریخ انقضا دارد؟
چاشنی پیتزا و سلامت؛ پژوهشها چه میگویند؟
این چاشنی در مقدار آشپزی (حدود یک قاشق چایخوری برای چهار نفر) مصرف میشود و نباید از آن انتظار اثر درمانی داشت. آنچه درباره اجزای اصلیاش میدانیم:
- آویشن و پونه کوهی: تیمول و کارواکرولِ این دو گیاه در مطالعات آزمایشگاهی بررسی شدهاند و اثرهایی مانند آنتیاکسیدانی به آنها نسبت داده میشود، اما این پژوهشها مقدماتیاند و شواهد بالینی کافی برای اثر پونه کوهی بر سلامت انسان وجود ندارد. بیشتر در دانشنامه آویشن.
- سیر: به گفته مرکز ملی سلامت مکمل و یکپارچه آمریکا (NCCIH)، مکملهای سیر ممکن است کلسترول و فشار خون را در افراد مبتلا «به مقدار کم» کاهش دهند؛ این یافته درباره مکمل است، نه مقدار اندک پودر سیر در غذا. بیشتر در دانشنامه پودر سیر.
- پاپریکا: رنگش از کاروتنوئیدهاست. بیشتر در دانشنامه پاپریکا.
- در صورت حساسیت به سیر یا هر یک از گیاهان این مخلوط مصرف نکنید.
- یافتههای پژوهشی درباره سیر، آویشن و پونه کوهی بیشتر به مکمل و عصاره مربوط است، نه مقدار اندک چاشنی در غذا.
- اگر داروی ضدانعقاد مصرف میکنید، مکمل یا عصاره سیر را بدون نظر پزشک شروع نکنید.
- نمک را جداگانه و به اندازه اضافه کنید و پیش از نمک زدن غذا را بچشید.
این بخش فقط برای آگاهی است و جای نظر پزشک را نمیگیرد. اگر باردارید، دارو مصرف میکنید یا بیماری زمینهای دارید، پیش از مصرف بیشتر از اندازه معمول غذا با پزشک مشورت کنید.
چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی با چه ادویههایی جور است؟
-
پودر سیراگر طعم سیر پررنگتری برای نان سیر یا سس میخواهید
-
فلفل پاپریکا گرانولبرای پاشیدن روی پیتزا و رنگ و بافت بیشتر
-
پودر پیازشیرینی و عمق سس گوجه را بیشتر میکند
-
زردچوبهدر ماکارونی ایرانی کنار همین چاشنی به سس گوشت رنگ و طعم میدهد
-
فلفل قرمزچاشنی تند نیست؛ تندی را جداگانه تنظیم کنید
-
آویشنبرای پررنگتر کردن عطر کوهی روی پیتزا و سیبزمینی
اگر چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی نداشتیم، چه جایگزینی؟
| جایگزین | نسبت | نکته |
|---|---|---|
| آویشن خشک + پودر سیر | به همان اندازه چاشنی، بیشترش آویشن و کمی پودر سیر | نزدیکترین جایگزین ساده؛ عطر ریحان و رنگ پاپریکا را ندارد. |
| مخلوط خانگی سبزی خشک | آویشن، پونه کوهی و ریحان خشک به اندازه برابر، با کمی پودر سیر و پاپریکا | این یک مخلوط خانگی است و فرمول محصول قورقود نیست. |
| سبزی تازه (ریحان، آویشن، پونه کوهی) | حدود ۱ قاشق غذاخوری خردشده بهجای ۱ قاشق چایخوری خشک | ریحان تازه را آخر پخت اضافه کنید؛ پخت طولانی عطرش را میبرد. |
دستور پخت با چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی
چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی برای چه غذاهایی مناسب است؟
پرسشهای پرتکرار
ادویه پیتزا چیست و از چه چیزهایی درست میشود؟
ادویه پیتزا مخلوطی از سبزیهای معطر خشک است، نه ادویه به معنای دانه و ریشه. در دنیا به آن چاشنی ایتالیایی میگویند و پایهاش ریحان، پونه کوهی، آویشن و چند سبزی دیگر است. اجزای اصلی چاشنی پیتزای قورقود آویشن، پونه کوهی، ریحان، سیر و پاپریکاست.
ادویه پیتزا را قبل از پنیر بریزیم یا بعد از آن؟
بهتر است روی سس و پیش از پنیر بپاشید. اینطور سبزی خشک رطوبت سس را میگیرد، عطرش باز میشود و زیر پنیر از حرارت مستقیم فر در امان میماند. اگر دوست دارید، یک پاشش کوچک هم بعد از بیرون آمدن پیتزا از فر روی آن بزنید.
برای ماکارونی چقدر ادویه لازم است؟
برای ماکارونی ۴ نفره با حدود ۴۰۰ گرم گوشت چرخکرده، ۱ قاشق چایخوری چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی کافی است. آن را بعد از تفت دادن گوشت و پیش از رب گوجه اضافه کنید. در دستور ما نیم قاشق چایخوری زردچوبه هم کنار آن میآید.
ادویه پیتزا با آویشن چه فرقی دارد؟
آویشن یک گیاه تک است و فقط عطر کوهی خودش را میدهد. ادویه پیتزا مخلوطی است که آویشن یکی از اجزای آن است و پونه کوهی، ریحان، سیر و پاپریکا هم دارد؛ برای همین طعم کاملتر و آشنای سس پیتزا و پاستا را میسازد.
آیا چاشنی پیتزا تند است؟
نه. اجزای اصلی آن سبزی خشک، سیر و پاپریکاست و تندی محسوسی ندارد. پاپریکا بیشتر رنگ و شیرینی ملایم میدهد. اگر غذای تند دوست دارید، کمی فلفل قرمز یا فلفل سیاه جداگانه اضافه کنید.
بهجز پیتزا و ماکارونی در چه غذاهایی میشود استفاده کرد؟
در لازانیا و انواع پاستا، نان سیر، سیبزمینی تنوری، املت، سبزیجات کبابی و مرینیت مرغ و گوشت. هر جا گوجه، پنیر، روغن زیتون یا سیر در غذا باشد، این چاشنی معمولاً خوب مینشیند.
اگر ادویه پیتزا نداشتیم چه چیزی جایگزین کنیم؟
سادهترین جایگزین آویشن خشک با کمی پودر سیر است. اگر پونه کوهی و ریحان خشک هم دارید، آنها را به اندازه برابر با آویشن مخلوط کنید و کمی پودر سیر و پاپریکا بزنید. با سبزی تازه، حدود سه برابر مقدار خشک لازم است.
این صفحه چطور نوشته شد
متن این صفحه را تحریریه قورقود از روی منابع زیر و با زبان خودش نوشته است. مطالب مربوط به سلامت فقط جنبه آگاهیبخشی دارد و جای توصیه پزشک یا متخصص تغذیه را نمیگیرد.
منابع بررسیشده (۱۱)
- Italian seasoning – Wikipedia
- Oregano – McCormick Science Institute
- Thyme – McCormick Science Institute
- Potential Health Benefits of Thyme – McCormick Science Institute
- Thyme – Wikipedia
- Basil – McCormick Science Institute
- Paprika – McCormick Science Institute
- Garlic: Usefulness and Safety – NIH NCCIH
- Oregano – Wikipedia
- About Oregano: Uses, Pairings and Recipes – McCormick
- How Long Do Spices Last? – McCormick
پک سفره مادربزرگ
پک شبنشینی و منقل
پک جهیزیه طلایی
پک پلوی مجلسی
پک جمعهشب پیتزا
پک سفره شمال
پک شربتخانه قدیمی
پک شیرینی عید
پک سفره سبز
پک آسیاب تازه
پک زمستان گرم
پک آش نذری
چاشنی قورمهسبزی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی خورشت قیمه قورقود ۷۰ گرمی
ادویه پلویی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی جوجهکباب قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی استیک قورقود ۷۰ گرمی
ادویه کوفته تبریزی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی مرغ قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی ماهی و میگو قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی سالاد قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی ماستوخیار قورقود ۷۰ گرمی
پودر پیاز ۱ کیلوگرم اعلا
پودر سیر ۱ کیلوگرم اعلا
نعناع خشک ۱ کیلوگرم ممتاز
پودر فلفل پاپریکا قورقود ۷۰ گرمی
پودر فلفل سیاه قورقود ۷۰ گرمی
پودر زنجبیل قورقود ۵۰ گرمی
پودر دارچین قورقود ۵۰ گرمی
ادویه کاری قورقود ۷۰ گرمی
سماق قرمز قورقود ۶۰ گرمی
سماق قهوهای قورقود ۸۰ گرمی
گلپر قورقود ۵۰ گرمی
زیره پلویی قورقود ۵۰ گرمی
دانه فلفل سیاه آسیابدار قورقود ۴۰ گرمی
دانه فلفل سیاه و سفید آسیابدار قورقود ۴۰ گرمی
نعناع خشک قورقود ۶۰ گرمی
تخم گشنیز قورقود ۴۰ گرمی
تخم شربتی قورقود ۱۰۰ گرمی
خاکشیر قورقود ۱۰۰ گرمی
کنجد قورقود ۸۰ گرمی
سیاهدانه قورقود ۸۰ گرمی
پودر کاکائو قورقود ۵۰ گرمی
پودر وانیل خرسی ۵۰۰ گرمی (اورجینال)
جوش شیرین قورقود ۱۲۰ گرمی
بکینگ پودر قورقود ۱۴۰ گرمی
نشاسته قورقود ۱۰۰ گرمی
پودر نارگیل قورقود ۵۰ گرمی
جوهر لیمو قورقود ۹۰ و ۱۰۰ گرمی
پودر لیمو قورقود ۶۰ گرمی


