جوهر لیمو چیست و از چه چیزی درست میشود؟
جوهر لیمو نام بازاری اسید سیتریک است؛ اسیدی آلی با فرمول C₆H₈O₇ که بهطور طبیعی در مرکبات فراوان است و ترشی لیمو از آن میآید. آب لیمو و لیموترش حدود ۴۷ گرم اسید سیتریک در هر لیتر دارد. روی برچسب خوراکیها آن را با کد E۳۳۰ میشناسید.
کارل ویلهلم شیله، شیمیدان سوئدی، در سال ۱۷۸۴ برای نخستین بار این اسید را از آب لیمو بلوری کرد و تولید صنعتی آن از ۱۸۹۰ در ایتالیا و از همان مرکبات شروع شد. اما جوهر لیموی امروز معمولاً از لیمو گرفته نمیشود. در ۱۹۱۷ جیمز کوری نشان داد برخی سویههای کپک Aspergillus niger روی محلول قندی مقدار زیادی اسید سیتریک میسازند و دو سال بعد تولید صنعتی با همین روش آغاز شد. تولید جهانی آن در ۲۰۱۸ از ۲ میلیون تن گذشت.
اسید پس از تخمیر جدا، خالص و بلوری میشود و از نظر شیمیایی همان اسید سیتریک موجود در لیموست. جوهر لیمو قورقود همین بلورهای سفید خوراکی است که در قوطی ۱۰۰ گرمی عرضه میشود.
طعم جوهر لیمو و فرقش با آبلیمو و پودر لیمو
جوهر لیمو فقط یک کار میکند: ترش میکند. نه عطر مرکبات دارد، نه رنگ و نه آب به غذا اضافه میکند. ترشیاش تیز و تمیز است و از بستهای به بسته دیگر تغییر نمیکند؛ برخلاف آبلیموی تازه که ترشیاش به رقم و رسیدگی لیمو بستگی دارد.
- جوهر لیمو: ترشی خالص و ثابت؛ برای جایی که رنگ و عطر اضافه نمیخواهید.
- پودر لیمو: ترشی ملایمتر بههمراه عطر لیموی خشک؛ مناسب خورش.
- آبلیموی تازه: زندهترین عطر؛ مناسب سالاد و سس، ولی آب هم به غذا میدهد.
پس جوهر لیمو جای «ترشی» آبلیمو را میگیرد، نه جای «عطر» آن را. اگر عطر لیمو هم میخواهید، کمی پوست لیموی رندهشده یا چند قطره آبلیموی تازه کنارش بگذارید. مقایسه کامل این سه را در مقاله جوهر لیمو، پودر لیمو و آبلیمو آوردهایم.
کاربرد جوهر لیمو در آشپزی و شیرینیپزی
- شربت و نوشیدنی: لیموناد خانگی، شربت آلبالو و هر شربتی که باید ترش و شفاف بماند. در شربت خاکشیر و تخم شربتی هم میتواند جای آبلیمو را بگیرد. راهنمای بیشتر در صفحه ادویه مناسب شربت و نوشیدنی هست.
- مربا و شیره: اسید در حرارت بخشی از شکر را به گلوکز و فروکتوز میشکند و همین جلوی «شکرک زدن» مربا و شربت غلیظ را میگیرد.
- سالاد و سس: وقتی آبلیموی تازه در خانه نیست؛ مثل سس سالاد الویه.
- خورش، سوپ و آش: برای تنظیم ترشی در پایان پخت، بهخصوص در غذاهای روشن که نباید تیره شوند.
- آبنبات، پاستیل و ژله خانگی: ترشی تیز این خوراکیها معمولاً از همین اسید است.
در ترشی و شور، اسید اصلی سرکه است و ایمنی ترشی به اسیدیته کافی بستگی دارد؛ سرکه دستور را خودسرانه با جوهر لیمو عوض نکنید. نکتههای بیشتر در صفحه ادویه مناسب ترشی و شور آمده است.
بیرون از آشپزی، محلول اسید سیتریک رسوب آهکی کتری و سماور را هم حل میکند؛ بعد از آن ظرف را خوب آب بکشید.
- شربت و لیموناد خانگی (یک پارچ)یکهشتم تا یکچهارم قاشق چایخوریبعد از حل شدن شکر؛ اول در کمی آب حل کنید
-
سالاد الویهیکچهارم قاشق چایخوری، حلشده در ۲ قاشق غذاخوری آبدر سس، بهجای آبلیموی تازه
- شربت خاکشیر و تخم شربتی (یک پارچ)یکهشتم قاشق چایخوریهنگام آماده کردن شربت؛ بچشید و اضافه کنید
- مربا و شربت غلیظحدود ۱ گرم برای هر کیلو شکردقیقههای پایانی جوشیدن شیره
- خورش، سوپ و آشیک پنجه کوچک؛ با چشیدن۵ تا ۱۰ دقیقه آخر پخت
مقدار مصرف و زمان افزودن
جوهر لیمو خیلی قوی است و اشتباه رایج، زیاد ریختن آن است. دو قاعده ساده: اول بلورها را در یکی دو قاشق آب حل کنید تا یکدست پخش شوند، بعد کمکم اضافه کنید و بچشید. ترشی را هم در پایان پخت تنظیم کنید، چون با غلیظ شدن غذا طعمها قویتر میشوند.
| غذا | مقدار | کی اضافه شود |
|---|---|---|
| شربت و لیموناد (یک پارچ) | یکهشتم تا یکچهارم قاشق چایخوری | بعد از حل شدن شکر؛ بچشید |
| سالاد الویه (۴ نفر) | یکچهارم قاشق چایخوری، حلشده در ۲ قاشق غذاخوری آب | در سس، بهجای آبلیمو |
| مربا و شربت غلیظ | حدود ۱ گرم برای هر کیلو شکر؛ مقداری بسیار کم | دقیقههای پایانی جوشیدن شیره |
| خورش، سوپ و آش (۴ نفر) | از یک پنجه کوچک شروع کنید | ۵ تا ۱۰ دقیقه آخر پخت |
برای جایگزینی آبلیمو، منابع نگهداری خانگی غذا در کنسرو گوجهفرنگی یکچهارم قاشق چایخوری اسید سیتریک را همارز یک قاشق غذاخوری آبلیموی بطری میگیرند. این نسبت برای ایمنی نوشته شده و کمی حاشیه اطمینان دارد؛ در آشپزی روزمره با کمتر از آن شروع کنید.
جوهر لیمو قورقود
همان ادویهای که در این صفحه دربارهاش خواندید.
-
جوهر لیموقورقود؛ مستقیم از کارخانهقوطی ۱۰۰ گرمی۱۵۹٬۰۰۰ تومان
جوهر لیموی خوب چه نشانههایی دارد؟
اسید سیتریک خوراکی مادهای خالص است و ظاهر سادهای دارد. این چند نشانه را ببینید:
- رنگ: بلورها باید سفید یا بیرنگ و یکدست باشند؛ زردی یا لکه نشانه آلودگی یا رطوبتدیدگی است.
- بو: اسید سیتریک بو ندارد. هر بوی تند، ترشیدگی یا نا غیرعادی است.
- بافت: بلورها باید خشک و روان باشند. کلوخه سفت یعنی بسته رطوبت کشیده است.
- حل شدن: در آب بهآسانی و کامل حل میشود و محلولی شفاف میدهد؛ تهنشین یا کدری نباید بماند.
- برچسب: عبارت «خوراکی»، نام تولیدکننده و تاریخ را روی بسته ببینید. اسید سیتریک صنعتی و فلهای بدون برچسب را برای غذا نخرید.
اندازه بلورها در محصولات مختلف فرق میکند (ریز مثل شکر یا درشتتر). بلور ریز زودتر حل میشود، ولی از نظر ترشی تفاوتی با هم ندارند.
نگهداری و ماندگاری
جوهر لیمو رطوبت هوا را به خود میگیرد و اگر درِ ظرف باز بماند، کمکم به هم میچسبد و سفت میشود. برای همین:
- بعد از هر بار مصرف، در را محکم ببندید.
- ظرف را در کابینت خشک و خنک، دور از اجاق، کتری و ظرفشویی بگذارید.
- قاشق خیس داخل آن نزنید و قوطی را روی قابلمه در حال جوش نتکانید.
اگر بلورها فقط به هم چسبیدهاند ولی سفید و بیبو هستند، با قاشق خشک خردشان کنید؛ قابل استفادهاند. اسید سیتریک خشک ماده پایداری است، با این حال تاریخ روی بسته را ملاک بگیرید. اگر تغییر رنگ داد یا بو گرفت، دور بریزید. توضیح کلیتر را در مقاله ماندگاری و نگهداری ادویهها بخوانید.
جوهر لیمو و سلامت؛ ضرر دارد؟
اسید سیتریک یکی از بررسیشدهترین افزودنیهای خوراکی است. کمیته مشترک کارشناسان افزودنیهای غذایی FAO و WHO (JECFA) برای آن و نمکهایش سقف مصرف روزانه عددی تعیین نکرده و وضعیت آن را «محدودنشده» اعلام کرده است (ارزیابی ۱۹۷۳، تأیید دوباره در ۲۰۱۴). سازمان غذا و داروی آمریکا هم آن را جزو مواد «عموماً ایمن» آورده و استفادهاش را تنها به رعایت اصول تولید خوب محدود کرده است. پس در مقدارهای آشپزی نگرانی شناختهشدهای ندارد.
دو نکته را هم بدانید: جوهر لیمو ویتامین C نیست (ویتامین C اسید آسکوربیک است) و ارزش غذایی خاصی به غذا اضافه نمیکند. خاصیت درمانی هم برای آن قائل نشوید؛ یک ترشکننده است.
- دندان: مصرف زیاد و مکرر خوراکی و نوشیدنی اسیدی مینای دندان را میفرساید و این فرسایش برگشتپذیر نیست. به توصیه انجمن دندانپزشکی آمریکا شربت ترش را در دهان نگه ندارید، بعد از آن آب بنوشید و تا حدود یک ساعت مسواک نزنید.
- مصرف خشک یا غلیظ: بلورها را مستقیم نخورید؛ همیشه حلشده و رقیق مصرف کنید.
- چشم و پوست: اسید سیتریک غلیظ محرک چشم و پوست است. اگر گرد آن به چشم رفت، با آب فراوان بشویید.
- کودکان: قوطی را دور از دسترس کودکان نگه دارید.
این بخش فقط برای آگاهی است و جای نظر پزشک را نمیگیرد. اگر باردارید، دارو مصرف میکنید یا بیماری زمینهای دارید، پیش از مصرف بیشتر از اندازه معمول غذا با پزشک مشورت کنید.
جوهر لیمو با چه ادویههایی جور است؟
-
خاکشیرشربت خاکشیر با کمی ترشی تمیز و بیرنگ خوشطعمتر میشود.
-
تخم شربتیدر لیموناد و شربتهای تابستانی کنار هم میآیند؛ جوهر لیمو رنگ شربت را عوض نمیکند.
-
نعناع خشکترشی جوهر لیمو و خنکی نعناع ترکیب آشنای شربتهای خنک است.
-
پودر لیموپودر لیمو عطر میدهد و جوهر لیمو ترشی را دقیق تنظیم میکند.
-
زنجبیلدر شربت و نوشیدنی زنجبیلی، ترشی کم جوهر لیمو طعم تند زنجبیل را روشنتر میکند.
اگر جوهر لیمو نداشتیم، چه جایگزینی؟
| جایگزین | نسبت | نکته |
|---|---|---|
| آبلیموی تازه یا بطری | حدود ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو بهجای یکچهارم قاشق چایخوری جوهر لیمو | عطر لیمو و کمی آب هم به غذا اضافه میکند؛ ترشی آبلیموی تازه ثابت نیست. |
| پودر لیمو | مقدار بیشتر؛ با چشیدن | برای خورش مناسب است؛ عطر و گاهی رنگ هم میدهد و برای شربت شفاف جایگزین خوبی نیست. |
| سرکه سفید | با چشیدن | ترشی میدهد ولی بوی سرکه دارد؛ برای سس و غذاهای شور، نه برای شربت و مربا. |
جوهر لیمو برای چه غذاهایی مناسب است؟
پرسشهای پرتکرار
جوهر لیمو همان اسید سیتریک است؟
بله. جوهر لیمو نام بازاری اسید سیتریک خوراکی است که روی برچسبها با کد E۳۳۰ میآید. بلورهای سفید و بیبویی است که فقط ترشی میدهد و عطر و رنگ ندارد. با پودر لیمو که از لیموی خشکشده درست میشود فرق دارد.
جوهر لیمو از لیمو گرفته میشود؟
امروز معمولاً نه. اسید سیتریک اولین بار در ۱۷۸۴ از آب لیمو جدا شد، اما اکنون تقریباً همه آن با تخمیر قند بهکمک کپک Aspergillus niger تولید و سپس خالص و بلوری میشود. ماده نهایی از نظر شیمیایی همان اسید سیتریک موجود در لیمو و مرکبات است.
جوهر لیمو ضرر دارد؟
در مقدارهای آشپزی نگرانی شناختهشدهای ندارد. JECFA برای آن سقف مصرف روزانه تعیین نکرده و FDA آن را عموماً ایمن میداند. نکته اصلی دندان است: نوشیدنی خیلی ترش و مکرر مینا را میفرساید. بلورها را هم خشک نخورید و همیشه حلشده مصرف کنید.
چقدر جوهر لیمو بهجای آبلیمو بریزیم؟
حدود یکچهارم قاشق چایخوری جوهر لیمو را همارز یک قاشق غذاخوری آبلیموی بطری میگیرند. چون خیلی قوی است، با کمتر شروع کنید، آن را در کمی آب حل کنید، بچشید و بعد اضافه کنید. یادتان باشد عطر آبلیمو را ندارد.
برای مربا چقدر جوهر لیمو لازم است و کی بریزیم؟
مقدار خیلی کمی کافی است؛ نسبت رایج حدود ۱ گرم برای هر کیلو شکر است. آن را در کمی آب حل کنید و در دقیقههای پایانی جوشیدن شیره اضافه کنید تا چند دقیقه با مربا بجوشد. این کار جلوی شکرک زدن را میگیرد؛ مقدار زیاد مربا را ترش میکند.
جوهر لیمو ویتامین C دارد؟
نه. ویتامین C اسید آسکوربیک است و با اسید سیتریک فرق دارد. جوهر لیمو فقط ترشکننده است، ارزش غذایی خاصی به غذا اضافه نمیکند و جای آبلیموی تازه را از نظر ویتامین نمیگیرد.
چرا جوهر لیمو سفت و کلوخه شده است؟
چون رطوبت هوا را جذب میکند. اگر درِ ظرف باز مانده یا قاشق خیس به آن خورده باشد، بلورها به هم میچسبند. اگر هنوز سفید و بیبوست، با قاشق خشک خردش کنید و استفاده کنید؛ از این به بعد در را محکم ببندید و دور از بخار نگه دارید.
این صفحه چطور نوشته شد
متن این صفحه را تحریریه قورقود از روی منابع زیر و با زبان خودش نوشته است. مطالب مربوط به سلامت فقط جنبه آگاهیبخشی دارد و جای توصیه پزشک یا متخصص تغذیه را نمیگیرد.
منابع بررسیشده (۵)
- WHO/JECFA database: Citric acid (INS 330) – ADI not limited
- 21 CFR § 184.1033 – Citric acid (GRAS), Cornell Legal Information Institute
- Citric acid – Wikipedia (history, production, occurrence, properties, hazards)
- American Dental Association (MouthHealthy): Dietary Acids and Your Teeth
- UC Master Food Preservers: Canning Tomatoes (acidification with citric acid or bottled lemon juice)
پک سفره مادربزرگ
پک شبنشینی و منقل
پک جهیزیه طلایی
پک پلوی مجلسی
پک جمعهشب پیتزا
پک سفره شمال
پک شربتخانه قدیمی
پک شیرینی عید
پک سفره سبز
پک آسیاب تازه
پک زمستان گرم
پک آش نذری
چاشنی قورمهسبزی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی خورشت قیمه قورقود ۷۰ گرمی
ادویه پلویی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی جوجهکباب قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی استیک قورقود ۷۰ گرمی
ادویه کوفته تبریزی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی مرغ قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی ماهی و میگو قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی سالاد قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی ماستوخیار قورقود ۷۰ گرمی
پودر پیاز ۱ کیلوگرم اعلا
پودر سیر ۱ کیلوگرم اعلا
نعناع خشک ۱ کیلوگرم ممتاز
پودر زردچوبه قورقود ۷۵ و ۸۰ گرمی
پودر فلفل قرمز قورقود ۷۰ گرمی
پودر فلفل پاپریکا قورقود ۷۰ گرمی
فلفل پاپریکا گرانول قورقود ۵۰ گرمی
پودر فلفل سیاه قورقود ۷۰ گرمی
پودر دارچین قورقود ۵۰ گرمی
پودر سیر قورقود ۸۰ گرمی
پودر پیاز قورقود ۷۰ گرمی
ادویه کاری قورقود ۷۰ گرمی
سماق قرمز قورقود ۶۰ گرمی
سماق قهوهای قورقود ۸۰ گرمی
گلپر قورقود ۵۰ گرمی
زیره پلویی قورقود ۵۰ گرمی
دانه فلفل سیاه آسیابدار قورقود ۴۰ گرمی
دانه فلفل سیاه و سفید آسیابدار قورقود ۴۰ گرمی
آویشن قورقود ۴۰ گرمی
تخم گشنیز قورقود ۴۰ گرمی
کنجد قورقود ۸۰ گرمی
سیاهدانه قورقود ۸۰ گرمی
پودر کاکائو قورقود ۵۰ گرمی
پودر وانیل خرسی ۵۰۰ گرمی (اورجینال)
جوش شیرین قورقود ۱۲۰ گرمی
بکینگ پودر قورقود ۱۴۰ گرمی
نشاسته قورقود ۱۰۰ گرمی
پودر نارگیل قورقود ۵۰ گرمی
جوهر لیمو قورقود ۹۰ و ۱۰۰ گرمی

