ادویهها و خوراکیهای شب یلدا؛ از آش تا شیرینی دارچینی
بهروزرسانی:
شب یلدا چه غذاهایی میپزیم و کدام ادویهها سفره را گرمتر میکنند؟ آش، شلهزرد، حلوا، دمنوش دارچین و زنجبیل و ایدههایی برای سفره یلدا.
شب یلدا یا شب چله، بلندترین شب سال است که با آغاز زمستان همزمان میشود. ویکیپدیا یلدا را یکی از کهنترین جشنهای ایرانی معرفی میکند که در آن خانوادهها دور هم جمع میشوند، حافظ میخوانند و انار، هندوانه و آجیل میخورند. ولی سفره یلدا فقط میوه نیست؛ در بسیاری از خانهها شام گرم، دسر و نوشیدنیهای معطر هم بخشی از این شباند و ادویهها در همه آنها نقش دارند.
سفره یلدا در یک نگاه
انار و هندوانه، نمادهای سرخی و گرمای زندگی در دل زمستان.
آجیل شب چله، توت، کشمش و برگه.
آش، پلو یا خورشهای خانوادگی برای شام.
شلهزرد، حلوا، چای دارچین و دمنوش زنجبیل.
غذاها و ادویهشان
| غذا یا خوراکی | ادویه و معطرها |
|---|---|
| آش رشته | زردچوبه، فلفل سیاه، نعناع داغ، کشک |
| آش انار (در بعضی شهرها) | زردچوبه، نعناع داغ، کمی فلفل |
| شلهزرد | زعفران، هل، گلاب؛ دارچین برای تزئین |
| حلوا | زعفران، گلاب، هل یا دارچین |
| چای و دمنوش | دارچین، زنجبیل، هل، میخک |
| شیرینی خانگی | دارچین، هل، زنجبیل، کاکائو |
شام یلدا؛ آش و غذاهای گرم
شام شب یلدا در هر خانه فرق دارد؛ بعضیها پلو و خورش میپزند و بعضیها آش. آش رشته، با سبزی فراوان، حبوبات و کشک، یکی از غذاهای محبوب شبهای سرد است. ادویه پایهاش زردچوبه و فلفل است و نعناع داغ در پایان، عطرش را کامل میکند. در بعضی شهرها آش انار یا آش شله قلمکار هم پخته میشود. برای مقدار ادویه هر آش، ادویه آش را ببینید و دستور کامل را در طرز تهیه آش رشته بخوانید.
دسرهای یلدا
شلهزرد و حلوا از دسرهای رایج مناسبتهای ایرانیاند و در شب یلدا هم جای خودشان را دارند. شلهزرد با زعفران، هل و گلاب پخته میشود و روی آن با دارچین و خلال پسته و بادام نقش میزنند. حلوا با آرد تفتخورده، شکر، زعفران و گلاب درست میشود و بعضیها کمی هل یا دارچین هم اضافه میکنند. دستور شلهزرد را در طرز تهیه شلهزرد و ادویه حلوا را در ادویه حلوا آوردهایم.
اگر دسر امروزیتر میخواهید، کیک دارچینی یا رول دارچینی هم با حالوهوای زمستان جور است؛ دستورش را در رول دارچینی ببینید.
نوشیدنیهای گرم شب یلدا
شب یلدا طولانی است و بعد از شام و میوه، یک نوشیدنی گرم معطر حال جمع را بهتر میکند. چای با یک تکه چوب دارچین یا چند دانه هل سادهترین انتخاب است. دمنوش دارچین و زنجبیل برای کسانی که چای پررنگ نمیخورند، و هاتچاکلت برای بچهها گزینههای خوبیاند. دستورهای کامل را در دمنوش زنجبیل و دارچین و هاتچاکلت خانگی بخوانید.
این نسبت برای طعم ملایم است و هر کس میتواند با سلیقه خودش کم و زیادش کند.
تزئین سفره با ادویه
- نقش دارچین روی شلهزرد: با یک الگوی کاغذی ساده، طرح سرو یا انار را روی کاسه بکشید.
- انار دونشده با گلپر: در بعضی خانهها انار دونشده را با کمی گلپر و نمک سرو میکنند؛ ترکیبی ترش و معطر.
- چوب دارچین در لیوان چای: هم عطر میدهد و هم ظاهر سفره را زیباتر میکند.
- کاسه کوچک ادویه کنار آجیل: برای کسانی که دوست دارند آجیل را با کمی نمک و لیمو بخورند.
آجیل شب چله و ادویه
آجیل شب چله معمولاً ترکیبی از پسته، بادام، فندق، تخمه، نخودچی و کشمش است. بعضیها آجیل را خودشان در خانه بو میدهند و کمی نمک و آبلیمو یا جوهر لیمو به آن میزنند تا طعم ترش و شوری بگیرد. اگر تخمه یا بادام را در خانه بو میدهید، بعد از تفت دادن، کمی آبلیمو و نمک روی آن بپاشید و دوباره چند دقیقه روی حرارت کم بگذارید تا خشک شود. برای کسانی که طعم متفاوت دوست دارند، کمی پاپریکا یا فلفل قرمز هم روی بادام بو داده خوب است.
انار و گلپر؛ ترکیب قدیمی
در بسیاری از خانههای ایرانی، بهخصوص در شمال و آذربایجان، انار دونشده را با کمی گلپر و نمک سرو میکنند. گلپر عطری خاص و کمی تلخ دارد که با ترشی و شیرینی انار جفت میشود. اگر تا حالا امتحان نکردهاید، کمی گلپر روی یک کاسه کوچک انار بپاشید و ببینید چطور طعمش عوض میشود. درباره گلپر و کاربردهایش، گلپر چیست را بخوانید.
یلدا در شهرهای مختلف
یلدا در هر گوشه ایران رنگ خودش را دارد. در بعضی شهرهای آذربایجان، خانوادهها برای عروس تازه هدیه یلدا میفرستند و در بسیاری از خانهها، شب با قصه و شعر بزرگترها به صبح میرسد. غذاها هم از شهری به شهر دیگر فرق دارند؛ از کدو حلوایی و شلغم پخته تا آشهای محلی. آنچه مشترک است، گرمای جمع خانواده در بلندترین شب سال است. برای آشنایی با آشپزی آذربایجان، ادویه در آشپزی آذربایجان را بخوانید و برای ایده هدیه، جعبه هدیه ادویه را ببینید.
منابع
پرسشهای متداول
غذاهای شب یلدا چیست؟
در کنار انار، هندوانه و آجیل، در بسیاری از خانهها آش رشته یا آشهای محلی، پلو و خورش برای شام، و شلهزرد و حلوا برای دسر پخته میشود.
ادویه شب یلدا کدام است؟
ادویههای گرم مثل دارچین، زنجبیل، هل و زعفران، و نعناع داغ برای آش.
دمنوش شب یلدا چه باشد؟
چای دارچین یا هل، دمنوش زنجبیل و دارچین، و هاتچاکلت برای بچهها؛ با شیرینی به سلیقه.
دسر شب یلدا چیست؟
شلهزرد با نقش دارچین، حلوا و شیرینیهای خانگی دارچینی.
شام شب یلدا چه بپزیم؟
آش رشته یا آشهای محلی گزینهای گرم و جمعی است؛ پلو و خورشهای خانوادگی هم رایجاند.
انار را با چه ادویهای سرو کنیم؟
در بسیاری از خانهها با کمی گلپر و نمک؛ ترکیبی ترش، شور و معطر.
این مطلب برای آشنایی عمومی است و جای توصیه پزشک یا متخصص تغذیه را نمیگیرد.
پک سفره مادربزرگ
پک شبنشینی و منقل
پک جهیزیه طلایی
پک پلوی مجلسی
پک جمعهشب پیتزا
پک سفره شمال
پک شربتخانه قدیمی
پک شیرینی عید
پک سفره سبز
پک آسیاب تازه
پک زمستان گرم
پک آش نذری
چاشنی قورمهسبزی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی خورشت قیمه قورقود ۷۰ گرمی
ادویه پلویی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی جوجهکباب قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی استیک قورقود ۷۰ گرمی
ادویه کوفته تبریزی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی مرغ قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی ماهی و میگو قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی پیتزا، لازانیا و ماکارونی قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی سالاد قورقود ۷۰ گرمی
چاشنی ماستوخیار قورقود ۷۰ گرمی
پودر پیاز ۱ کیلوگرم اعلا
پودر سیر ۱ کیلوگرم اعلا
نعناع خشک ۱ کیلوگرم ممتاز
پودر زردچوبه قورقود ۷۵ و ۸۰ گرمی
پودر فلفل قرمز قورقود ۷۰ گرمی
پودر فلفل پاپریکا قورقود ۷۰ گرمی
فلفل پاپریکا گرانول قورقود ۵۰ گرمی
پودر فلفل سیاه قورقود ۷۰ گرمی
پودر زنجبیل قورقود ۵۰ گرمی
پودر دارچین قورقود ۵۰ گرمی
پودر سیر قورقود ۸۰ گرمی
پودر پیاز قورقود ۷۰ گرمی
ادویه کاری قورقود ۷۰ گرمی
سماق قرمز قورقود ۶۰ گرمی
سماق قهوهای قورقود ۸۰ گرمی
گلپر قورقود ۵۰ گرمی
زیره پلویی قورقود ۵۰ گرمی
دانه فلفل سیاه آسیابدار قورقود ۴۰ گرمی
دانه فلفل سیاه و سفید آسیابدار قورقود ۴۰ گرمی
آویشن قورقود ۴۰ گرمی
نعناع خشک قورقود ۶۰ گرمی
تخم گشنیز قورقود ۴۰ گرمی
تخم شربتی قورقود ۱۰۰ گرمی
خاکشیر قورقود ۱۰۰ گرمی
کنجد قورقود ۸۰ گرمی
سیاهدانه قورقود ۸۰ گرمی
پودر کاکائو قورقود ۵۰ گرمی
پودر وانیل خرسی ۵۰۰ گرمی (اورجینال)
جوش شیرین قورقود ۱۲۰ گرمی
بکینگ پودر قورقود ۱۴۰ گرمی
نشاسته قورقود ۱۰۰ گرمی
پودر نارگیل قورقود ۵۰ گرمی
جوهر لیمو قورقود ۹۰ و ۱۰۰ گرمی
پودر لیمو قورقود ۶۰ گرمی
